《精油各論》佛手柑Bergamot；憂郁、焦躁、易怒克星

名  稱 佛手柑Bergamot

學   名 Citrus berg amia

其他名稱 香柑/Bergamot Orange

植物科屬 蕓香科

主要產地 意大利、突尼西亞、非洲、巴西、希臘

萃取部位 果皮（冷壓）

揮發速度 高

五    性 涼

五    味 酸、苦、甘

歸    經 肝、心、脾

核心成份 萃油率1.8%左右，28個可辨識化合物

其它特性 督脈、頂輪

藥學屬性

1、西化屬性

鎮靜﹑抗憂、調整消化系統、抗菌

2、中醫藥屬性

安神養心、健脾、理氣、疏肝、和胃、行水、解郁、祛風

適用癥狀

1、上呼吸道與泌尿生殖道感染，痔瘡，瘙癢，傷口，脂溢性皮炎2、情緒激動，失眠，多汗，長期壓力，心律不齊3、結腸積氣，食欲不振，腹脹，腸痙攣，神經母細胞瘤4、瘧疾，寄生蟲疾病

適配精油

洋甘菊、絲柏、尤加利、天竺葵、杜松、茉莉、薰衣草、檸檬、馬郁蘭、橙花、廣藿香、依蘭、茶樹、沒藥、姜、迷迭香

注意事項

1、佛手柑精油必須儲存在深色或茶色玻璃瓶中，并保持在恒溫之下，避免日光直射。未開封的精油可保存3~5年，已開封的于1年內使用完畢，若調和為按摩油，在2個月內用完效果佳。2、敏感肌膚不宜使用佛手柑精油，因為它在遇到陽光時會產生灼熱感，所以使用精油后12小時內請勿接觸陽光，以免產生光敏反應。3、盡量將精油稀釋后再使用，濃度要低于1%。

知識延展

佛手柑精油屬于柑橘類精油·與甜橙精油和檸檬精油有點相似不過佛手柑的香氣更柔和、纖細、溫暖。不過·由于佛手柑精油堪稱是光毒性Z強的精油·使用后應避免肌膚照射到陽光或紫外線·即使量少仍具有光毒性·應特別小心°   

佛手柑具有疏通肝氣循環的理氣功能，可以讓原本因肝氣氣滯而造成的憂郁、焦躁、易怒的狀態獲得平緩，并能鎮定神經、緩和壓力、放松身心·可有效促進能量循環·解除壓抑和累積的情緒，有助于緩解不安的精神·舒緩憂郁癥狀·使用佛手柑精油后?？闪钊烁械缴袂鍤馑?，且也有增進睡眠·改善失眠的作用·可見佛手柑精油的確可幫助情緒放松·使原本截郁郁寡歡、不安定的心情·都能有像雨過天晴般明朗。 

肝氣郁滯或肝氣高漲時·也容易造成主消化系統的脾也產生機能低落的情形·使得腸胃不適·消化系統拉警報·如果肝氣通暢了，脾胃的運作也能得到調和·對于因情緒低落所造成的食欲不振、腹脹、胃絞痛·或便秘、拉肚子等·也都會因佛手柑的能量而讓道些問題得到緩解·使食欲增加·腸胃蠕動正常。  

面對「氣滯」型的顧客，他們的身體表現多半是因為工作壓力所導致的體內的氣流動不順暢·因氣不順而成結，結不除而成瘀·當氣的循環滯結時·佛手柑精油就是我Z愛使用的精油之一，比如遇到緊張或是工作繁忙時·就可拿來單獨使用或調合自己喜歡的其它精油·即便只是單純聞聞它們的香氣都是種享受；也可在辦公室擴香或噴灑在自己習慣的生活空間中·或按摩于同頸以幫助氣的流動；當然·你也可以泡杯伯爵茶·因為伯爵茶中就存在著佛手柑的香氣·如果你也愛上它·那么你一定也樂于享受道種生活中的小幸?！?/p>